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Arándano rojo para la cistitis

El uso profiláctico de jarabe con extracto de arándano rojo, rico en PACs se perfila como una novedosa alternativa, eficaz y segura a la hora de evitar la repetición de episodios de cistitis, también en la infancia. Si bien el extracto de arándano rojo rico en PAC no sustituye al tratamiento antibiótico en la fase aguda de la enfermedad, estudios de reciente publicación demuestran que el empleo de extracto de arándano con alta concentración de proantocianidinas (PAC) contribuye a evitar la reproducción de episodios agudos de cistitis y, por tanto, a reducir la necesidad de ulteriores abordajes antibióticos.
Así, es necesario prevenir educando y aprendiendo unas normas básicas para una prevención eficaz: Educar a las niñas en la norma básica de la correcta higiene genitourinaria: la maniobra de lavado anal se ha de realizar, siempre, de delante hacia atrás (y nunca en la dirección contraria). Conviene ingerir líquido en abundancia, un mínimo de 1,5 litros de agua diarios. No retener orina. No pasar más de 4 horas sin acudir al baño. Consumir rutinariamente extracto de arándano rojo, del que actualmente, existe ya una presentación en jarabe de este extracto, apto para el consumo a partir de los 3 años de edad.

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