Inicio > Estilo de vida > Las mujeres y el orgasmo: hechos sobre el clímax femenino
Estilo de vidaSalud femeninaSalud masculinaSalud sexual y reproductiva

Las mujeres y el orgasmo: hechos sobre el clímax femenino

Las mujeres pueden alcanzar el orgasmo a través de diferentes medios y tipos de estimulación.

 

El orgasmo en las mujeres: ¿qué sucede, exactamente?

Cuando las mujeres llegan al clímax hay cambios en todo el cuerpo, un tipo de experiencia de pies a cabeza.

Cómo las mujeres alcanzan el orgasmo

Una de las formas en que las mujeres pueden experimentar el orgasmo es a través de un proceso de cuatro pasos orientado a los objetivos, descrito por primera vez por los investigadores sexuales William Masters y Virginia Johnson hace décadas.

 

  1. Emoción

En este estado de deseo o excitación, la mujer inicia o acepta el sexo, y cuando comienza se encuentra enfocándose principalmente en los estímulos sexuales. La sangre comienza a engrosar  el clítoris, la vagina y los pezones, y crea un rubor sexual de cuerpo completo. La frecuencia cardíaca y la presión arterial aumentan. La testosterona y los neurotransmisores como la dopamina y la serotonina están involucrados en estos procesos.

 

  1. Meseta

La tensión sexual se construye como un precursor del orgasmo. El tercio externo de la vagina se llena de sangre, creando lo que los investigadores llaman la “meseta orgásmica”. Centrarse en los estímulos sexuales tapa todas las demás sensaciones. La frecuencia cardíaca, la presión arterial y la respiración continúan aumentando.

 

  1. Orgasmo.

Una serie de contracciones rítmicas ocurren en el útero, la vagina y los músculos del suelo pélvico. La tensión sexual causada por el amor o las liberaciones en la autoestimulación y los músculos de todo el cuerpo pueden contraerse. Una sensación de calor por lo general emana de la pelvis y se extiende por todo el cuerpo.

 

  1. Resolución

El cuerpo se relaja, con la sangre fluyendo lejos de los órganos sexuales engordados. La frecuencia cardíaca, la presión arterial y la respiración vuelven a la normalidad.

 

Diferentes tipos de estimulación, diferentes tipos de orgasmo

Las mujeres tienen la suerte de tener cuerpos que son capaces de experimentar el orgasmo en más de un sentido.

Algunos investigadores creen que hay hasta 12 tipos de orgasmos femeninos. El tipo más común es un orgasmo “clitoriano”.

La estimulación del clítoris ha demostrado ser la ruta más segura hacia el orgasmo. La estimulación del clítoris produce probablemente el análogo más cercano al orgasmo masculino, donde se obtiene el tejido eréctil, hay liberación, y después de la liberación es incómodo continuar.

 

Estimulación Vaginal, Punto G y Placer Sexual Intenso

Pero algunas mujeres también pueden experimentar el orgasmo a través de la estimulación vaginal. Un grupo de investigadores acredita el punto G, un área nombrada y descrita por Beverly Whipple, PhD, RN, profesora emérita de la Universidad Rutgers en Newark, Nueva Jersey, y ex presidenta de la Asociación Estadounidense de Educadores Sexuales, Consejeros y Terapeutas. (AASECT).

El punto G es un área que se siente a través de la pared de la vagina, tres o cuatro centímetros detrás de la parte posterior del hueso púbico cerca de la unión de la vejiga y la uretra y compuesta de tejidos del clítoris y la uretra. Algunos investigadores creen que cuando se estimula, el punto G causa un intenso placer sexual en algunas mujeres.

 

Caminos Sensoriales, Estimulación y Generación de Orgasmos

Las mujeres también han podido tener orgasmos a través del estímulo de los senos u otras partes del cuerpo, o mediante el uso de imágenes sexuales sin ningún tipo de contacto. Los investigadores incluso han encontrado una vía nerviosa fuera de la médula espinal, a través del nervio vago sensorial, que llevará a una mujer a experimentar el orgasmo a través de sensaciones transmitidas directamente al cerebro. Hay muchas vías nerviosas que son responsables de la experiencia del orgasmo en las mujeres.

 

El orgasmo femenino: problemas para llegar

Si bien hay problemas físicos que pueden impedir que una mujer experimente el orgasmo, las emociones también pueden jugar un papel. Algunos investigadores del sexo afirman que la ansiedad y la depresión pueden evitar que una mujer progrese a lo largo del ciclo de respuesta sexual. Los sentimientos de miedo, culpa, distracción o pérdida de control también pueden afectar el orgasmo. De manera similar a los hombres con disfunción eréctil, las mujeres a veces pueden tener problemas para lograr o mantener un flujo sanguíneo adecuado.

 

Tratamientos y terapias para ayudar a las mujeres a alcanzar el orgasmo

Se estima que hasta una tercera parte de las mujeres europeas tienen problemas para experimentar el orgasmo.

Los médicos y los terapeutas sexuales usan varios tipos de terapias para ayudar a las mujeres a superar estos bloqueos y llegar al orgasmo. La masturbación dirigida, la educación sexual y la terapia conductual son algunos de los medios que una mujer podría querer investigar si no puede alcanzar el clímax. Las mujeres también pueden querer usar un vibrador para proporcionar una mayor estimulación del clítoris, o un consolador diseñado para proporcionar una mejor estimulación del punto G.

 

Intervenciones a considerar para los problemas con el orgasmo

Si los métodos conductuales no funcionan y una mujer está interesada en otra intervención, hay soluciones mejor investigadas para la disfunción eréctil masculina que pueden ayudar.

Para las mujeres que tienen problemas con la excitación, similar a los hombres, se puede usar Viagra (sildenafil). Además, los dispositivos de erección al vacío se pueden usar para mejorar la libido y la excitación, aplicando una succión suave al clítoris.

 

Tratamientos médicos para mujeres con bajo deseo sexual

Para las mujeres, particularmente las postmenopáusicas, que tienen poco deseo sexual, se puede prescribir un uso no especificado de testosterona tópica. Y una terapia basada en la flibanserina puede ser efectiva para la baja libido en mujeres con trastorno de deseo sexual hipoactivo.

Comments

comments

(Leido 46.856 veces)

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *