Las comidas altas en colesterol también pueden tener niveles altos de grasas saturadas, entre otras, así que es muy importante limitar la ingesta en nuestra dieta. No necesitas ser un nutricionista para saber que las patatas y el pollo frito no se deben comer todos los días. Tienen mucho sodio
Nutrición
Les investigaciones amuesen los efectos positivos d'una dieta vexetariana para amenorgar el riesgu d'enfermedá del coral. Inclusive si nun quites la carne dafechu, namái aumentando'l consumu de frutes y verdures tarás más protexíu. Les dietes vexetarianes tienen munchos beneficios pa la salú. Pueden amenorgar el to riesgu de desenvolver síndromes
Acostumbramos a oir contínuamente los beneficios de la dieta mediterránea, lo sana que es y lo revolucionaria que es para nutricionistas y gente en general. Sin embargo, estudios recientes insisten en que esta promoción contínua de la dieta mediterránea en concreto responde más a intereses económicos que a una verdadera
Cirugía bariátrica: La forma inesperada en que puede afectar a tu estado civil
Un estudio sugiere que las personas obesas que perdieron peso de la cirugía bariátrica pueden tener más probabilidades de casarse o divorciarse que alguien que no se sometió al procedimiento. Las personas que se someten a cirugía de pérdida de peso anticipan cambios positivos en sus vidas, incluida una forma
La indigestión, la pesadez, la hinchazón, la acidez gástrica y reflujo gastroesofágico, son algunas de las molestias recurrentes luego de comer. Algunos consejos para evitar estas molestias son: tratar de comer con más frecuencia. Y en menor cantidad en cada comida, a veces es preferible comer 5 veces al día