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Hazte estas tres preguntas para dejar de preocuparte demasiado

La trabajadora social clínica Alba Arboleya explica cómo diferenciar entre la resolución de problemas y el pensamiento excesivo en su nuevo libro, ‘13 cosas que las mujeres mentalmente fuertes no hacen ‘. “Cuando estaba en la universidad, había un estudiante que vivía en mi dormitorio que encuestaba regularmente a otros

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Defendío de roncar

El ronquíu ta causáu pola vibración de los texíos llandios de la boca y del gargüelu cuandu esiste daqué torga al llibre fluxu d’aire peles víes respiratories superiores. Esta ye la definición del ronquíu. Ye triestimente avezáu n’adultos y non necesariamente ye siñal de trestornos subyacentes. Trátase d’una molestia refugada